‘Step Out’ – og træd ind i dit potentiale
Med ‘Step Out’ tager du nye skridt i retning mod et mere meningsfyldt liv med større balance, velvære og klarhed. Træd med mig ud under åben himmel og træd ind i naturens transformative kraft – lad os sammen finde vej til dit potentiale.
Naturbaseret coaching og meditation åbner døren til øget energi, fornyet kreativitet og dybere selvindsigt. Du vil opbygge et større mod og selvværd til at gå nye veje.
Med ‘Step Out’ inviterer jeg dig ind i en regenerativ proces, som kan transformere din bevidsthed. Træd ud af din travle hverdag og ind i naturens fredfyldte omfavnelse. Her finder du en kraftfuld mulighed for at ændre dit mindset og se verden med nye øjne. Du vil opleve større indre ro, så du bedre kan mærke din krop og følelser. Der hvor ‘Naturlig livsledelse’ bliver en del af dig, så du kan tage bedre beslutninger i dit liv.
Nysgerrig på ‘Step out’?
Britta tog med på mindful walking og weekendkursus på Møn. Det fik hende til at reflektere dybere over relationerne i hendes liv. Nu bruger hun naturen på en regenerativ måde til at skabe mental klarhed og få ro i kroppen.
Hør mere i videoen om, hvad hun fik ud af ‘Step out’.
Kurser og coachingforløb
‘Step Out’ er til dig, der søger personlig udvikling og dybere forbindelse med din omverden gennem utraditionelle metoder og naturen som udviklingsrum.
Uanset hvilken pakke eller kursus du vælger, vil ‘Step Out’ ledsage dig på din vej mod ‘Naturlig livsledelse’.
Livsboost x 1
Livsboost er et check up på, hvad du skal fokusere på for at skabe fornyet energi og retning i din karriere eller i privatlivet.
- Én personlig coaching-session i naturen
- Øget energi og stresshåndtering
- Forbedret koncentration og selverkendelse
- Handlingsplan til at skabe forandring
Livsboost er for dig som har behov for en enkelt coaching session, som foregår udendørs i grønne omgivelser.
Livsboost varer 1,5 timer med efterfølgende opfølgning på mail eller kort telefonsamtale.
Pris pr. session: 1520 kr + moms
Inkluderer kort afklarende telefonsamtale (15 min)
og kørsel til mødested (max 30 min).
Livssucces x 6
Livssucces er et 6-12 mdr coachingforløb, som skaber resultater i din personlige udvikling med fokus på karriere eller i privatlivet.
- Seks coaching-sessioner i naturen (6-12 mdr.)
- Dyb forandringsprocess i din personlige udvikling
- Kontinuerlig støtte og værktøjer til at opnå dine mål
- Bæredygtige ændringer for et succesrigt liv
Livssucces er for dig som vil udvikle dig på 2-3 livsområder, hvor du lærer at indrage naturen og mindfulness værktøjer.
Livssucces består af 6 sessions à 1,5 timer med opfølgning på mail mellem hver session.
Pris 6 sessions: 7360 kr + moms
Mulighed for privat ratebetaling eller firmabetalt bruttolønsordning.
Livsleder*365
Livsleder*365 er et coaching-program, som skaber fordybelse i alle områder af dit liv, så du mestrer naturlig livsledelse hver dag.
- Et års engagement i din personlige transformation
- Månedlige coaching-sessioner og naturvandringer
- Værktøjer og træning i ‘Naturlig livsledese’
- Mulighed for daglig kontakt på chat
Livsleder*365 er for dig som vil i dybden med personlig udvikling, hvor du trænes i regenerative metoder med mindfulness og meditation.
Livsleder*365 består af én månedlig session à 1,5 timer + mulig daglig sparring på chat.
Pris pr. mdr.: 2000 kr + moms
N.B. Bindingsperiode minimum 3 måneder, og mulighed for firmabetalt bruttolønsordning.
2-dages kursus i ‘Naturlig livsledelse’
- To dages udendørs undervisning på smukke Møn
- Stillevandring, mindfulness i naturen og gruppecoaching
- Refleksionsfordybelse og personlig transformation
- Nærende oplevelser i naturen og fællesskab
Kursusforløb med ‘Naturmeditation i skoven’
- Træning i naturbaserede meditationsteknikker
- Dyb forbindelse med skovens omgivende natur
- Øget ro i krop og sind med større indre klarhed
- Inspirerende gruppefællesskab med ligesindede
Ring til mig
I en 15 minutters afklarende samtale kan jeg afgøre, om naturbaseret coaching eller kursus i naturlig livsledelse er noget for dig/jer.
Skriv
Har du spørgsmål om naturbaseret coachingforløb, ledersparring eller kursus i naturlig livsledelse?
Skriv til anita@mindshift.dk
Du hører fra mig inden 48 timer.