Pang-energi i naturen
Træning af kropsbevidsthed
Pang-energi udføres som 2 timers workshop i Aboretet i Hørsholm for grupper på min. 4 og max. 20 personer – og gennemføres i alt slags vejr. Medbring selv liggeunderlag eller yogamåtte samt 1 flaske vand og evt. et lille fleecetæppe.
Tilmeld dig her nedenfor med betaling på 250 kr.
Mødested oplyses i e-mail bekræftigelse ved tilmelding.
Kombination af qigong og mindfulness
Bo og Anita har taget det bedste fra deres erfaring med undervisning i hhv. gigong og mindfulness, som supplerer hinanden godt ift. at få kontakt til kropsenergien.
Bo Rødding er uddannet lærer og har undervist i qigong i 10 år. Han er desuden billedkunstner, musiker og gong-mester. Hver måned afholder Bo gong-koncerter i København.
Anita Petersen er uddannet civilingeniør med ph.d. i sundhedsvidenskab, certificeret coach og mindfulness instruktør. Hun bruger naturen som udviklingsrum til personlig udvikling.
Lær at styre din tanke-energi
Tag med på en helt speciel naturoplevelse med fokus på at skabe indre ro og balance gennem mindfulness øvelser og qigong-træning i naturskønne omgivelser i Aboretet i Hørsholm.
Du får unikke værktøjer til at undersøge dig selv gennem energiarbejde, træne din tålmodighed og opøve dit mod. Det kan lære dig at blive stille og være mere tilstede i nuet.
Ring til mig
I en 15 minutters afklarende samtale kan jeg afgøre, om naturbaseret coaching eller kursus i naturlig livsledelse er noget for dig/jer.
Skriv
Har du spørgsmål om naturbaseret coachingforløb, ledersparring eller kursus i naturlig livsledelse?
Skriv til anita@mindshift.dk
Du hører fra mig inden 48 timer.